On le dit souvent, en alimentation, il ne faut pas oublier de consommer 5 fruits et légumes par jour. Seulement, saviez-vous que certains d’entre eux peuvent également être des alliés de taille dans votre routine de beauté ?
La banane par exemple, peut être utilisée comme soin nourrissant pour les cheveux abimés ou secs, afin de leur redonner pep’s et brillance !
En effet, ce fruit recèle de vertus pour votre crinière, du cuir chevelu jusqu’à la pointe des cheveux. Mélangé avec les bonnes huiles végétales et d’autres ingrédients naturels, vous retrouverez rapidement des cheveux soyeux et en parfaite santé.
Dans cet article, vous saurez tout sur le masque à la banane pour les cheveux et mes recettes naturelles, faciles à reproduire chez vous.
Les bienfaits de la banane sur les cheveux
Avant de vous partager mes recettes maison, intéressons-nous aux bienfaits de ce fruit. Ici, j’expose surtout ses atouts sur vos cheveux, mais sachez qu’il est tout aussi efficace sur la peau !
Voyons déjà ce que la banane apporte à votre crinière.
Nourrissant
Avant tout, il faut savoir que la banane (1) est très riche en :
- potassium ;
- vitamines ;
- calcium ;
- glucides ;
- huiles naturelles.
Ce fruit est donc l’ingrédient idéal à intégrer dans votre masque pour cheveux, pour les nourrir intensément.
Attention, je parle bien de nutrition et non d’hydratation, il ne faut pas confondre les deux.
Alors, pour des cheveux affamés, n’hésitez pas à appliquer ce soin naturel. Vous les trouverez métamorphosés !
Assouplissant
Vous avez les cheveux crépus ? La banane peut vous permettre de rendre votre crinière plus souple, parce qu’elle est composée d’une haute teneur en silicium.
En effet, la silice peut être absorbée par notre corps, ce qui l’aide à produire du collagène, cette protéine si chère à nos cheveux pour les rendre beaux et souples.
Anti-pelliculaire
Si vous êtes sujette aux pellicules, l’application de la banane sous forme de soin capillaire maison sera votre sauveur !
Eh oui, on le sait, les pellicules se forment souvent à cause :
- d’une irritation ;
- d’agents pathogènes (fongiques ou bactériens) ;
- une sécheresse.
Dans tous les cas, la banane va apporter l’humidité nécessaire à votre cuir chevelu pour se débarrasser efficacement de toutes ces agressions qui causent les pellicules, de manière naturelle et saine !
Fortifiant
Ce fruit a vraiment tout pour plaire, car à lui tout seul, il est capable également de favoriser la pousse des cheveux.
En effet, la banane est composée d’antioxydants, réduisant le stress oxydatif et renforçant vos follicules pileux, qui, plein de santé, s’allongent facilement !
Vous retrouvez alors des cheveux brillants et plein de vitalité.
La banane : pour quel type de cheveux ?
Je l’expliquais plus haut, la banane est un ingrédient d’origine végétale qui convient parfaitement aux :
- cheveux secs ;
- cheveux cassés ;
- cheveux crépus ;
- cheveux bouclés.
En effet, ces types de cheveux ont tendance à ne pas être hydratés jusqu’aux pointes, il leur faut donc une attention toute particulière et la banane est le fruit idéal pour les nourrir en profondeur.
Cela dit, elle conviendra parfaitement à toutes les natures de crinière, il suffit seulement de moduler son application. Par exemple, il vaut mieux éviter les racines si vos cheveux régraissent trop vite naturellement ou s’ils sont gras.
Enfin, la banane reste un élément clé qui apporte nutrition, brillance et souplesse à votre chevelure, vous pouvez donc toutes vous lancer dans l’expérience !
Masque à la banane pour les cheveux : mes recettes naturelles
Vous en savez plus sur les nombreuses vertus de la banane comme soin des cheveux, il est temps maintenant de vous présenter quelques recettes de masques maison.
Il faut savoir que tout le principe du DIY est de moduler les ingrédients selon vos besoins propres, vous trouverez donc facilement différentes recettes gourmandes (2) pour avoir des cheveux nourris et éclatant de santé.
Banane, huiles végétales & miel
Pour ce soin, vous aurez besoin de :
- 1 banane bio bien mûre ;
- 1 cuillère à soupe d’huile végétale (avocat, argan, macadamia, etc.) ;
- 1 cuillère à soupe de miel.
Dans un mixeur, déposez les morceaux de la banane préalablement coupée, avec l’huile végétale et le miel, puis mélangez jusqu’à obtenir une texture lisse.
Appliquez sur les cheveux essorés, encore humides – mais pas trempés ! – et enroulez-les dans une serviette chaude.
Puis, laissez agir pendant 30 minutes à 1 heure, avant de rincer généreusement à l’eau tiède.
Attention, concernant l’utilisation des huiles végétales, je mets un petit bémol pour l’huile de ricin. Souvent l’ingrédient phare pour les cheveux, elle est surtout efficace sur le cuir chevelu, pour renforcer vos cheveux et favoriser leur pousse.
En revanche, appliquée sur les longueurs, l’huile de ricin n’est pas recommandée.
Banane & huile d’olive
Pour les cheveux secs, cette recette sera parfaite ! Il vous suffit de :
- 1 banane bio bien mûre ;
- 50 ml d’huile d’olive (ou une autre huile végétale de votre choix).
Mixez la banane avec l’huile pour avoir une texture onctueuse et lisse, puis appliquée sur cheveux humides.
Ensuite, laissez agir 30 minutes sous une serviette chaude, avant de rincer soigneusement à l’eau tiède.
Masque nourrissant à la banane
Je termine avec une recette de masque un peu plus élaboré, à destination des cheveux très secs et cassants.
Pour cela, rassemblez :
- 1 banane bio bien mûre ;
- 1 yaourt nature ;
- 1 cuillère à café de miel ;
- 1 jaune d’œuf.
Mixez les ingrédients jusqu’à obtenir une texture sans grumeaux et onctueuse, puis appliquez sur les cheveux humides.
Laissez agir pendant 1 heure minimum, puis rincer abondamment à l’eau tiède.
Masque à la peau de banane
Vous n’aimez pas le gâchis ? Sachez que la peau de banane peut également être utilisée pour réaliser un masque de soin.
Pour cela, rien de plus simple, il vous suffit de mixer cette peau, puis d’y ajouter un peu d’eau minérale.
La suite, vous la connaissez : appliquez sur cheveux humides, laissez poser au minimum 30 minutes dans une serviette chaude, puis rincer à l’eau tiède !
Fréquence d’utilisation
Pour que vos cheveux gardent la banane, sachez que vous pouvez l’utiliser de deux manières :
- en cure, 1 fois par semaine pendant 2 mois, avant d’opter pour un autre masque pour les cheveux.
- en utilisation régulière, 1 fois par semaine ou toutes les 2 semaines.
De plus, sachez que si vous avez été généreuse dans vos proportions et qu’il vous reste encore du soin, vous pouvez le conserver jusqu’à 2 jours dans votre réfrigérateur.
Ce sera l’occasion de faire un essai sur votre visage !
Le mot de la fin
J’espère que cet article sur le masque à la banane pour les cheveux ainsi que mes recettes naturelles vont vous donner envie de chouchouter vos cheveux !
J’ai insisté sur le masque, mais il est tout à fait possible d’intégrer la banane dans votre shampoing habituel.
Pour cela, coupez la banane en morceau, mixez-la, et introduisez le mélange lisse directement dans le flacon de votre shampoing.
